Sex-Toy et périnée 

Qu’est-ce qu’un sex-toy ?  Les sex-toys sont des objets conçus pour aider à atteindre l’orgasme. Ils peuvent être utilisés pour stimuler les parties génitales.  Est-ce que tous les sex-toys peuvent être utilisés afin de renforcer son périnée ?  Il existe de nombreux types de sex-toys et tous ne peuvent être utiliser pour renforcer le périnée. …

Muscler son périnée avec un appareil à domicile. 

Est-ce que muscler son peut être effectuée à domicile ?  Muscler son périnée peut être effectuée à domicile avec ou sans appareil. Mais au préalable il est préférable de consulter un professionnel de la santé, afin de déterminer la rééducation la plus adapter à son problème à travers un bilan.  Pourquoi faut-il consulter un professionnel …